0770 591 389 Luni - Vineri: 8:00 am - 9:00 pm Str. Rosiorilor, Nr. 124, Brăila, România
0770 591 389 Luni - Vineri: 8:00 am - 9:00 pm Str. Rosiorilor, Nr. 124, Brăila, România

Sindromul de tunel carpian

Descriere

Sindromul de tunel carpian este o afecțiune ce presupune comprimarea nervului median, localizat la nivelul feței palmare a mâinii. Nervul median asigură funcția senzitivă la nivelul suprafeței palmare laterale, policelui, degetului arătător, degetului mijlociu  și  pe o parte a degetului inelor. De asemenea, asigură inervarea mușchiului pronator , flexorilor (cu excepția flexorului carpi ulnaris și o regiune a flexorului digitorum profund, inervați de nervul ulnar .

Inflamarea mușchilor asociați tunelului carpian, produce o compresie la nivelul nervului median.

Cauze

În cele mai multe situații, există o combinație de factori care declanșează sindromul de tunel carpian. Studiile arată că femeile și persoanele în vârstă sunt mai predispuse să dezvolte această afecțiune. Printre cauzele principale, se numără:

 

Ereditatea. Este un factor important, deoarece tunelul carpian  poate fi mai îngust în cazul unor pesoane, din cauza particularităților anatomice moștenite.

 

Mișcările repetitive ale mâinilor. Efectuarea îndelungată a activităților ce presupun mișcări ale încheieturii mâinii, pot inflama tendoanele, care vor pune presiune pe nervul median.

 

Poziția mâinii. Unele activități presupun o flexie sau extensie exagerată a articulației mâinii pentru intervale prelungite de timp, fapt care crește presiunea asupra nervului.

 

Există afecțiuni care pot avea simptome similare cu cele specific sindromului de tunel carpian.

  • Artrita
  • Leziunile ligamentare
  • Neuropatiile
  • Traumatismele de la nivelul încheieturii mâinii
  • Comprimarea rădăcinii nervoase C6-C7

Deși nu se întâmplă des, la unele persoane, sindromul de tunel carpian se declanșează în anumite situații precum:

  • Amiloidoza , o afecțiune care se manifestă prin depunearea proteinelor amiloid în țesuturi și organe
  • Diabetul
  • Perioada sarcinii
  • Artrita reumatoid[
  • Probleme ale tiroidei
  • Tratamente contraceptive

Activități profesionale care presupun utilizarea repetitivă a încheieturii mâinii

  • Manufactura
  • Munca la o linie de asamblare
  • Mecanica auto
  • Lucrul la calculator
  • Munca în construcții și instalații

 

Simptome

Printre simptomele sindromului de tunel carpian, se numără:

 

  • Amorțeală, furnicături, senzație de arsură și durere, în principal la nivelul policelui, arătătorului, degetului mijlociu și inelarului
  • Senzații ocazionale de tip șoc dureros care se resimte la nivelul degetelor 1-4
  • Durere și furnicături resimțite de la antebraț până la umăr
  • Slăbiciunea musculaturii mâinii
  • Scăpatul obiectelor din mână și pierderea propriocepției ( dificultatea conștientizării locului unde se află mâna)

 

De cele mai multe ori, sindromul de tunel carpian se declanșează gradual, fără dureri evidente, simptomele fiind rare la inceput.

 

Prevenire

Deși nu există strategii dovedite care pot preveni sindromul de tunel carpian, pot fi folosite metode diverse pentru a reduce stresul repetativ de la nivelul încheieturii mâinii:

  • Reducerea forței utilizate pentru realizarea prehensiunea ( acțiunea mâinii de a prinde cu ajutorul degetelor) în timpul activităților profesionale
  • Pauzele scurte și frecvente în care se urmărește întinderea și destinderea musculaturii mâinilor și antebrațelor.
  • Evitarea menținerii extensiei sau flexiei pe o perioadă îndelungată
  • Corectarea posturii . Aducerea umerilor spre înainte și încordarea musculaturii gâtului, contribuie la comprimarea rădăcinilor nervoase de la nivel cervical.
  • Schimbarea mouse-ului la computer astfel încât să asigure confortul pe tot timpul lucrului la PC.
  • Menținerea căldurii la nivelul mâinilor . Disconfortul termic caracteristic perioadelor reci poate crește inflamația la nivelul articulațiilor mâiniii

 

 

Tratament kinetic

Prin tratamentul kinetoterapeutic se urmărește reducerea inflamației prin exerciții menite să echilibreze tonicitatea musculară, proceduri de terapie manuală și stretching. În cazuri grave, poate fi necesar tratamentul chirurgical.

 

Referințe

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/carpal-tunnel-syndrome/symptoms-causes/syc-20355603

https://www.nhs.uk/conditions/carpal-tunnel-syndrome/

https://www.healthline.com/health/carpal-tunnel-syndrome

https://www.webmd.com/pain-management/carpal-tunnel/carpal-tunnel-syndrome#1

https://teachmeanatomy.info/upper-limb/nerves/median-nerve/

Sindromul de tunel carpian

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *